4 Cara Membuat Kulit Putih dan Cerah Secara Alami

Kali ini yukitabaca akan kembali membahas mengenai tips untuk mendapatkan kulit putih dan terlihat lebih cerah, namun berbeda dengan artikel sebelumnya, 5 tips mudah untuk kulit putih cerah secara alami, pada artikel kali ini kita akan membahas tips cara membuat kulit putih dan cerah secara alami dari dalam tubuh, lebih tepatnya melalui minuman yang kita minum.

Cara Membuat Kulit Cerah dan Putih

Jika anda mengunjungi dokter atau ahli kulit, salah satu tips yang diberikan untuk meningkatkan kesehatan kulit adalah memperbanyak minum air dan konsumsi buah buahan. Dan 4 jenis minuman di bawah ini merupakan jenis minuman yang paling dianjurkan karena besar manfaatnya untuk kesehatan kulit.

1. Jus Pisang, Pepaya dan Apel

Pisang, pepaya dan apel ternyata terbukti mempunyai manfaat yang besar untuk kesehatan kulit, sangat dianjurkan untuk mencampur tiga buah tersebut menjadi jus yang secara rutin anda minum.

Untuk cara membuatnya, anda hanya perlu mencampur 2 buah pisang, 1 buah apel, dan 1 potongan sedang buah pepaya untuk anda buat jus dengan cara dihancurkan menggunakan blender. Selain tiga buah tersebut, anda dapat mencampurkan beberapa irisan buah mangga ke dalam jus tersebut.


2. Jus Mentimun

Minuman satu ini dianjurkan untuk diminum terutama jika anda memiliki kulit kering dan terlihat kusam.

Untuk membuatnya, anda membutuhkan

• 3 buah mentimun
• Air perasan 1 buah jeruk nipis
• 3 Sendok makan madu, dan 
• 1 Gelas air
Campurkan 4 bahan di atas untuk anda buat minuman jus, untuk hasil terbaik, anda harus meminumnya secara rutin


3. Teh Hijau

Minuman kaya antioksidan ini bukan hanya bermanfaat besar untuk kesehatan tubuh, namun juga untuk kesehatan kulit dan membantu kulit terlihat lebih cerah.

Anda dapat meminum teh hijau 2 atau 3 kali sehari untuk mendapatkan manfaat dari minuman tersebut secara maksimal.


4. Jus Sayur dan Buah

Minuman terakhir yang disarankan untuk anda adalah jus campuran dari bahan bahan berikut ini,

• 1 buah mentimun
• 1 buah wortel
• Air perasan setengah buah jeruk
• 1 buah apel
• Madu secukupnya 
Blender 5 bahan di atas dengan 1 gelas air untuk anda minum secara rutin.

Untuk mendapatkan hasil sesuai dengan apa yang anda inginkan, baiknya jangan tambahkan gula pada minuman yang anda minum, karena gula diyakini dapat memicu terbetuknya kerutan pada kulit.
Selamat mencoba 4 cara membuat kulit putih dan cerah secara alami di atas dan semoga bermanfaat.

Categories: Kulit